Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan jewawut
Kalori & informasi gizi
biji utuh, direbus
67
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo13 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,3 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,6 g | 32 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Bubur jawawut kasardimasak45 kcal / 100 g
- Biji milletdirebus, dengan garam96 kcal / 100 g
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Jawawutdirebus, dengan garam, biji-bijian utuh97 kcal / 100 g
- Jewawutdimasak119 kcal / 100 g
- Jelai biji utuhmentah360 kcal / 100 g
- Jelaidimasak119 kcal / 100 g
- Serpihan gandumdirebus56 kcal / 100 g
- Serpihan jelaidirebus56 kcal / 100 g
- Biji millet atau biji-bijian yang digiling kasarbiji utuh352 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan jewawut
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan jewawut?
100 g Serpihan jewawut mengandung 67 kcal, dengan 2,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan jewawut?
50 g Serpihan jewawut mengandung 34 kcal, dengan 1,1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan jewawut?
150 g Serpihan jewawut mengandung 101 kcal, dengan 3,3 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan jewawut?
200 g Serpihan jewawut mengandung 134 kcal, dengan 4,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan jewawut?
250 g Serpihan jewawut mengandung 168 kcal, dengan 5,6 g protein, 32 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C333132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
