Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan jelai
Kalori & informasi gizi
direbus
56
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo11 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 56 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,4 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 27 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Serpihan jelai utuh pipihdikukus351 kcal / 100 g
- Serpihan oatdirebus66 kcal / 100 g
- Serpihan gandumdirebus56 kcal / 100 g
- Bubur jelaidirebus88 kcal / 100 g
- Jelai utuh pipihdikukus351 kcal / 100 g
- Jelai kupasdirebus tanpa garam82 kcal / 100 g
- Barli mutiaradirebus, dimasak dalam air, tanpa penambahan garam119 kcal / 100 g
- Biji gandum oatrebus66 kcal / 100 g
- Biji oat utuhdirebus181 kcal / 100 g
- Tepung jelai kasardirebus51 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan jelai
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan jelai?
100 g Serpihan jelai mengandung 56 kcal, dengan 1,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan jelai?
50 g Serpihan jelai mengandung 28 kcal, dengan 1 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan jelai?
150 g Serpihan jelai mengandung 84 kcal, dengan 2,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan jelai?
200 g Serpihan jelai mengandung 112 kcal, dengan 3,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan jelai?
250 g Serpihan jelai mengandung 140 kcal, dengan 4,8 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C143032 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
