Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan jagung lapisan gula
Kalori & informasi gizi
diberi penguat vitamin dan mineral
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 381 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 89 g 32%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 36 g —
- Natrium 322 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin D 11 µg 55%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 127%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 127%
- Niasin (B3) 13,3 mg 83%
- Vitamin B6 2,6 mg 153%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Mineral
- Zat besi 8,5 mg 47%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 24,5 mg 2%
- Kalium 68,8 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4,3 g | 89 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6,4 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8,5 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 11 g | 222 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Sereal corn flakes berlapis guladengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E, folat, zat besi, dan seng381 kcal / 100 g
- Serpihan jagung manis berlapis gula383 kcal / 100 g
- Sereal sarapan jagung pipih glasirdigenangi350 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Serpihan jagung manisdiperkaya dengan vitamin366 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Serpih sereal cokelat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, difortifikasi dengan vitamin dan mineral399 kcal / 100 g
- Batangan sereal sarapan dengan susudengan atau tanpa cokelat, diterkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal sugar-coated corn flakes387 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan jagung lapisan gula
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan jagung lapisan gula?
100 g Serpihan jagung lapisan gula mengandung 381 kcal, dengan 4,3 g protein, 89 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan jagung lapisan gula?
50 g Serpihan jagung lapisan gula mengandung 191 kcal, dengan 2,1 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan jagung lapisan gula?
150 g Serpihan jagung lapisan gula mengandung 572 kcal, dengan 6,4 g protein, 133 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan jagung lapisan gula?
200 g Serpihan jagung lapisan gula mengandung 762 kcal, dengan 8,5 g protein, 177 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan jagung lapisan gula?
250 g Serpihan jagung lapisan gula mengandung 953 kcal, dengan 11 g protein, 222 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 32121 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
