Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal corn flakes
Kalori & informasi gizi
siap makan, president's choice
398
kalorikcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo83 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 398 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,3 g 12%
- Gula 7 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 167%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- Asam pantotenat (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Zat besi 13,3 mg 74%
- Magnesium 160 mg 38%
- Kalium 127 mg 3%
- Seng 3,5 mg 32%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7,7 g | 83 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,8 g | 42 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 12 g | 125 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 15 g | 167 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 19 g | 208 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Sereal corn flakes manissiap makan, compliments387 kcal / 100 g
- Sereal corn flakes Ralstonsereal sarapan, siap makan384 kcal / 100 g
- Sereal corn flakes madusiap makan, nature's path383 kcal / 100 g
- Sereal corn flakes manis jus buah Nature's Pathnature's path, siap makan371 kcal / 100 g
- Sereal Frosted Flakesmalt-o-meal, siap dikonsumsi389 kcal / 100 g
- Sereal sarapan Corn Dunkssiap makan, president's choice387 kcal / 100 g
- Serpihan jagungsereal sarapan, dengan gula382 kcal / 100 g
- Serpihan jagung biasatidak diberi penguat372 kcal / 100 g
- Pengganti makanan sereal siap makan force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal corn flakes
Berapa kalori dalam 100 g Sereal corn flakes?
100 g Sereal corn flakes mengandung 398 kcal, dengan 7,7 g protein, 83 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal corn flakes?
50 g Sereal corn flakes mengandung 199 kcal, dengan 3,8 g protein, 42 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal corn flakes?
150 g Sereal corn flakes mengandung 597 kcal, dengan 12 g protein, 125 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal corn flakes?
200 g Sereal corn flakes mengandung 796 kcal, dengan 15 g protein, 167 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal corn flakes?
250 g Sereal corn flakes mengandung 995 kcal, dengan 19 g protein, 208 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1301 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
