Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran
Kalori & informasi gizi
dipanggang dalam oven
24
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo3,7 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 3,7 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 4,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,1 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,4 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,8 g | 9,3 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Sayuran panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Sayuran dan sayuran umbidari, direbus61 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Asiadipanggang35 kcal / 100 g
- Bawang bombaidipanggang39 kcal / 100 g
- Terongdipanggang22 kcal / 100 g
- Mentimundipanggang20 kcal / 100 g
- Brokolidipanggang50 kcal / 100 g
- Labu kuningdipanggang69 kcal / 100 g
- Tomat panggangdipanggang19 kcal / 100 g
- Asparagusdipanggang33 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran?
100 g Sayuran mengandung 24 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran?
50 g Sayuran mengandung 12 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran?
150 g Sayuran mengandung 36 kcal, dengan 1,1 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran?
200 g Sayuran mengandung 48 kcal, dengan 1,4 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran?
250 g Sayuran mengandung 60 kcal, dengan 1,8 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: slv 6420 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
