Ketahui apa yang ada di piring Anda
Savoury sandwich cake, vegetable
Kalori & informasi gizi
168
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo14 g
Lemak9,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 9,8 g 13%
- Lemak jenuh 5,9 g 30%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 21,2 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 107 µg 12%
- Vitamin C 30,8 mg 34%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 86,5 mg 7%
- Zat besi 0,61 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 0,65 mg 6%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selenium 4,3 µg 8%
- Yodium 7,3 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 14 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 36 g | 25 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Savoury sandwich cake, vegetable
Berapa kalori dalam 100 g Savoury sandwich cake, vegetable?
100 g Savoury sandwich cake, vegetable mengandung 168 kcal, dengan 4,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Savoury sandwich cake, vegetable?
50 g Savoury sandwich cake, vegetable mengandung 84 kcal, dengan 2,2 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Savoury sandwich cake, vegetable?
150 g Savoury sandwich cake, vegetable mengandung 252 kcal, dengan 6,7 g protein, 21 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Savoury sandwich cake, vegetable?
200 g Savoury sandwich cake, vegetable mengandung 336 kcal, dengan 8,9 g protein, 29 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Savoury sandwich cake, vegetable?
250 g Savoury sandwich cake, vegetable mengandung 420 kcal, dengan 11 g protein, 36 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31640 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
