Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kembang kol
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka dan minyak), tanpa garam
42
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo2,4 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 2,7 g 3%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,2 g | 2,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 1,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,7 g | 3,5 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2,3 g | 4,7 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,9 g | 5,9 g | 6,7 g |
Makanan serupa
- Salad brokoli wortel dan kembang kolsayuran matang –, saus dengan tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak, tanpa garam28 kcal / 100 g
- Kembang koldikukus31 kcal / 100 g
- Salad wortelmatang, saus tomat, bawang, peterseli, cuka dan minyak zaitun, tanpa garam34 kcal / 100 g
- Kembang kol dengan saus putihtepung terigu, mentega dan susu, keju parmesan, dengan garam114 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad kembang kol
Berapa kalori dalam 100 g Salad kembang kol?
100 g Salad kembang kol mengandung 42 kcal, dengan 1,2 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kembang kol?
50 g Salad kembang kol mengandung 21 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kembang kol?
150 g Salad kembang kol mengandung 63 kcal, dengan 1,7 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kembang kol?
200 g Salad kembang kol mengandung 84 kcal, dengan 2,3 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kembang kol?
250 g Salad kembang kol mengandung 105 kcal, dengan 2,9 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0181B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
