Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kembang kol
Kalori & informasi gizi
matang, dengan mayones quark
131
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo4 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 131 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 2,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6 g | 6,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8 g | 8,1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 10 g | 10 g | 27 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad kembang kol
Berapa kalori dalam 100 g Salad kembang kol?
100 g Salad kembang kol mengandung 131 kcal, dengan 4 g protein, 4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kembang kol?
50 g Salad kembang kol mengandung 66 kcal, dengan 2 g protein, 2 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kembang kol?
150 g Salad kembang kol mengandung 197 kcal, dengan 6 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kembang kol?
200 g Salad kembang kol mengandung 262 kcal, dengan 8 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kembang kol?
250 g Salad kembang kol mengandung 328 kcal, dengan 10 g protein, 10 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A1000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
