Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad kembang kol
Kalori & informasi gizi
mentah, dengan saus krim asam
46
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo5,4 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 46 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 5,4 g 2%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,5 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,7 g | 8,1 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 11 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6,2 g | 14 g | 3,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad kembang kol
Berapa kalori dalam 100 g Salad kembang kol?
100 g Salad kembang kol mengandung 46 kcal, dengan 2,5 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kembang kol?
50 g Salad kembang kol mengandung 23 kcal, dengan 1,2 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kembang kol?
150 g Salad kembang kol mengandung 69 kcal, dengan 3,7 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kembang kol?
200 g Salad kembang kol mengandung 92 kcal, dengan 5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kembang kol?
250 g Salad kembang kol mengandung 115 kcal, dengan 6,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X231540 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
