Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 257 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 37 g 14%
- Lemak 8,2 g 11%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 3 g —
- Natrium 544 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 31 µg 8%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 0,89 mg 5%
- Magnesium 42 mg 10%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 165 mg 4%
- Seng 0,77 mg 7%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selenium 9,2 µg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,7 g | 37 g | 8,2 g |
| 1 porsi | 69 g | 177 | 3,9 g | 26 g | 5,7 g |
| 2 porsi | 138 g | 355 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
| ½ porsi | 34,5 g | 89 | 1,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 porsi | 207 g | 532 | 12 g | 77 g | 17 g |
| 4 porsi | 276 g | 709 | 16 g | 103 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8,5 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 93 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
100 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 257 kcal, dengan 5,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (69 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
1 porsi (69 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 177 kcal, dengan 3,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (138 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
2 porsi (138 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 355 kcal, dengan 7,8 g protein, 52 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (34,5 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
½ porsi (34,5 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 89 kcal, dengan 1,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (207 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
3 porsi (207 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 532 kcal, dengan 12 g protein, 77 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (276 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
4 porsi (276 g) Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 709 kcal, dengan 16 g protein, 103 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
50 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 129 kcal, dengan 2,8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's?
150 g Roti gulung makan malam lembut bebas gluten Andrea's mengandung 386 kcal, dengan 8,5 g protein, 56 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167590 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
