Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam

Kalori & informasi gizi

dengan kacang

275

kalorikcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo40 g

Lemak6,4 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	275	7,9 g	40 g	6,4 g
50 g	50 g	138	3,9 g	20 g	3,2 g
150 g	150 g	413	12 g	60 g	9,5 g
200 g	200 g	550	16 g	80 g	13 g
250 g	250 g	688	20 g	100 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam?

100 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam mengandung 275 kcal, dengan 7,9 g protein, 40 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam?

50 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam mengandung 138 kcal, dengan 3,9 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam?

150 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam mengandung 413 kcal, dengan 12 g protein, 60 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam?

200 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam mengandung 550 kcal, dengan 16 g protein, 80 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam?

250 g Roti gulung gandum utuh dengan gandum hitam mengandung 688 kcal, dengan 20 g protein, 100 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) B426800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat