Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum cokelat
Kalori & informasi gizi
dengan biji-bijian
278
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo39 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 278 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 39 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,7 g | 20 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23 g | 78 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29 g | 98 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Roti gandum cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum cokelat?
100 g Roti gandum cokelat mengandung 278 kcal, dengan 11 g protein, 39 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum cokelat?
50 g Roti gandum cokelat mengandung 139 kcal, dengan 5,7 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum cokelat?
150 g Roti gandum cokelat mengandung 417 kcal, dengan 17 g protein, 59 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum cokelat?
200 g Roti gandum cokelat mengandung 556 kcal, dengan 23 g protein, 78 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum cokelat?
250 g Roti gandum cokelat mengandung 695 kcal, dengan 29 g protein, 98 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2704 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat