Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum cokelat
Kalori & informasi gizi
dengan biji labu
278
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo38 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 278 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 5,4 g 19%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,2 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
Makanan serupa
- Roti gandum cokelat dan utuhav, dengan biji bunga matahari272 kcal / 100 g
- Roti gandum cokelat Turki248 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhdengan biji labu237 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh dengan biji labugandum utuh, dari gilingan halus dan kasar, dengan biji labu275 kcal / 100 g
- Baguet gandum cokelat258 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds254 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum cokelat?
100 g Roti gandum cokelat mengandung 278 kcal, dengan 12 g protein, 38 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum cokelat?
50 g Roti gandum cokelat mengandung 139 kcal, dengan 6,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum cokelat?
150 g Roti gandum cokelat mengandung 417 kcal, dengan 19 g protein, 58 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum cokelat?
200 g Roti gandum cokelat mengandung 556 kcal, dengan 25 g protein, 77 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum cokelat?
250 g Roti gandum cokelat mengandung 695 kcal, dengan 31 g protein, 96 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2821 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
