Ketahui apa yang ada di piring Anda
Redcurrant
Kalori & informasi gizi
direbus tanpa gula
17
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo3,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 3,8 g 1%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 3,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 26 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 240 mg 5%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 5,7 g | – |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,8 g | 7,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 9,5 g | – |
Makanan serupa
- Kismis merahditumis41 kcal / 100 g
- Kismis putihdimasak tanpa gula22 kcal / 100 g
- Blackcurrantdimasak tanpa gula24 kcal / 100 g
- Kompot kismis merahtanpa pemanis30 kcal / 100 g
- Buah belimbing wuluh masakdimasak tanpa gula16 kcal / 100 g
- Selai kismis merah181 kcal / 100 g
- Saus kismis merahdari sari buah79 kcal / 100 g
- Raspberidimasak tanpa gula24 kcal / 100 g
- Jeli buah beri merah237 kcal / 100 g
- Blackberrydimasak tanpa gula21 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Redcurrant
Berapa kalori dalam 100 g Redcurrant?
100 g Redcurrant mengandung 17 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Redcurrant?
50 g Redcurrant mengandung 9 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Redcurrant?
150 g Redcurrant mengandung 26 kcal, dengan 1,4 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Redcurrant?
200 g Redcurrant mengandung 34 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Redcurrant?
250 g Redcurrant mengandung 43 kcal, dengan 2,3 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan – lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-251 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
