Ketahui apa yang ada di piring Anda

Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Kalori & informasi gizi

35
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo5,6 g
Lemak0,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 35 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Karbohidrat 5,6 g 2%
  • Lemak 0,6 g 1%
  • Lemak jenuh 0,3 g 2%
  • Serat 0,6 g 2%
  • Gula 4,6 g —
  • Natrium 132 mg 6%
  • Kolesterol 1,7 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 3,9 µg 0%
  • Vitamin C 0,19 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 39,1 mg 3%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 8,2 mg 2%
  • Fosfor 37,1 mg 3%
  • Kalium 94 mg 2%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Yodium 12 µg 8%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g351,3 g5,6 g0,6 g
50 g50 g180,6 g2,8 g0,3 g
150 g150 g531,9 g8,5 g0,9 g
200 g200 g702,5 g11 g1,1 g
250 g250 g883,2 g14 g1,4 g

Pertanyaan tentang Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Berapa kalori dalam 100 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

100 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes mengandung 35 kcal, dengan 1,3 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

50 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes mengandung 18 kcal, dengan 0,6 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

150 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes mengandung 53 kcal, dengan 1,9 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

200 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes mengandung 70 kcal, dengan 2,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

250 g Prune kissel, prune soup, with oat flakes mengandung 88 kcal, dengan 3,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 1516 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat