Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza zucchini dan ayam
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
216
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo32 g
Lemak4,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 216 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 4,5 g 6%
- Serat 1,7 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12 g | 32 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5,8 g | 16 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 17 g | 47 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 23 g | 63 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 29 g | 79 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza zucchini dan ayam
Berapa kalori dalam 100 g Pizza zucchini dan ayam?
100 g Pizza zucchini dan ayam mengandung 216 kcal, dengan 12 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza zucchini dan ayam?
50 g Pizza zucchini dan ayam mengandung 108 kcal, dengan 5,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza zucchini dan ayam?
150 g Pizza zucchini dan ayam mengandung 324 kcal, dengan 17 g protein, 47 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza zucchini dan ayam?
200 g Pizza zucchini dan ayam mengandung 432 kcal, dengan 23 g protein, 63 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza zucchini dan ayam?
250 g Pizza zucchini dan ayam mengandung 540 kcal, dengan 29 g protein, 79 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC1082A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
