Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza keju
Kalori & informasi gizi
kerak tipis
302
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo29 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 302 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 29 g 10%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 6,2 g 31%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 742 mg 32%
- Kolesterol 28 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 96 µg 24%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineral
- Kalsium 288 mg 22%
- Zat besi 1,7 mg 10%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 295 mg 24%
- Kalium 199 mg 4%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selenium 20 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 13 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6,4 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 19 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 26 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 32 g | 72 g | 35 g |
Makanan serupa
- Pizza keju kulit tipisbeku, dimasak276 kcal / 100 g
- Pizza keju bebas glutendengan kulit tipis264 kcal / 100 g
- Pizza keju kerak biasa266 kcal / 100 g
- Pizza Hut pizza keju12", kerak tipis renyah303 kcal / 100 g
- Pizza keju gandum utuhdengan kulit tipis267 kcal / 100 g
- Pizza ekstra kejupinggiran tipis268 kcal / 100 g
- Pizza sayur dan kejudari restoran atau makanan cepat saji, dengan kulit tipis234 kcal / 100 g
- Cheeseburgertunggal, patty biasa, polos308 kcal / 100 g
- Pizza keju dan pepperoni dengan pinggiran tipis331 kcal / 100 g
- Pizza keju sayurdari restoran atau gerai makanan cepat saji, dengan kerak sedang242 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pizza keju
Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju?
100 g Pizza keju mengandung 302 kcal, dengan 13 g protein, 29 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju?
50 g Pizza keju mengandung 151 kcal, dengan 6,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju?
150 g Pizza keju mengandung 453 kcal, dengan 19 g protein, 43 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza keju?
200 g Pizza keju mengandung 604 kcal, dengan 26 g protein, 57 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza keju?
250 g Pizza keju mengandung 755 kcal, dengan 32 g protein, 72 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6427 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
