Ketahui apa yang ada di piring Anda
Patty daging ham
Kalori & informasi gizi
daging babi, diawetkan, dipanggang
342
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo1,7 g
Lemak31 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 342 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak jenuh 11 g 55%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1063 mg 46%
- Kolesterol 72 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
- Kolin 52 mg 9%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 244 mg 5%
- Seng 1,9 mg 17%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 21,1 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13 g | 1,7 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,7 g | 0,9 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 20 g | 2,6 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 27 g | 3,4 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 33 g | 4,3 g | 77 g |
Makanan serupa
- Patty babipanggang288 kcal / 100 g
- Patty daging babidigoreng280 kcal / 100 g
- Burger babipatty atau filet194 kcal / 100 g
- Pate ham302 kcal / 100 g
- Ham babimatang, diawetkan dengan garam, diasap106 kcal / 100 g
- Irisan hamdiawetkan dengan garam, daging babi, bertulang, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipanaskan, digoreng di wajan181 kcal / 100 g
- Hamdiawetkan, sangat tanpa lemak dan biasa, dalam kaleng, dipanggang167 kcal / 100 g
- Steik hamdimasak163 kcal / 100 g
- Daging babi asapdaging babi, diawetkan, sangat rendah lemak dan biasa, dalam kaleng, belum dipanaskan144 kcal / 100 g
- Daging ham matangkategori tidak ditentukan113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Patty daging ham
Berapa kalori dalam 100 g Patty daging ham?
100 g Patty daging ham mengandung 342 kcal, dengan 13 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Patty daging ham?
50 g Patty daging ham mengandung 171 kcal, dengan 6,7 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Patty daging ham?
150 g Patty daging ham mengandung 513 kcal, dengan 20 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Patty daging ham?
200 g Patty daging ham mengandung 684 kcal, dengan 27 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Patty daging ham?
250 g Patty daging ham mengandung 855 kcal, dengan 33 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 77 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1869 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
