Ketahui apa yang ada di piring Anda
pasta putih telur
Kalori & informasi gizi
dikeringkan, mentah
365
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo75 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 365 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 0,9 g 4%
- Serat 3,9 g 14%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 51 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 35 µg 9%
Mineral
- Kalsium 36 mg 3%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 246 mg 5%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,29 mg 32%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selenium 27 µg 49%
- Yodium 12 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 13 g | 75 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,5 g | 37 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 19 g | 112 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 26 g | 150 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 32 g | 187 g | 9 g |
Makanan serupa
- Pasta putihmentah356 kcal / 100 g
- Pasta telursegar, mentah282 kcal / 100 g
- Mi telurkering, diperkaya384 kcal / 100 g
- Spageti putihkering, direbus dalam air tanpa garam141 kcal / 100 g
- Mie telur tipisdikeringkan, direbus dalam air tawar129 kcal / 100 g
- Mi telur tebaldikeringkan, direbus dalam air tanpa garam143 kcal / 100 g
- Putih telurmentah, segar52 kcal / 100 g
- Bubuk putih telurayam, dikeringkan, rendah glukosa376 kcal / 100 g
- Campuran pasta dan sausdikeringkan, mentah358 kcal / 100 g
- Putih telur ayamdikeringkan327 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pasta putih telur
Berapa kalori dalam 100 g pasta putih telur?
100 g pasta putih telur mengandung 365 kcal, dengan 13 g protein, 75 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pasta putih telur?
50 g pasta putih telur mengandung 183 kcal, dengan 6,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pasta putih telur?
150 g pasta putih telur mengandung 548 kcal, dengan 19 g protein, 112 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pasta putih telur?
200 g pasta putih telur mengandung 730 kcal, dengan 26 g protein, 150 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pasta putih telur?
250 g pasta putih telur mengandung 913 kcal, dengan 32 g protein, 187 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-715 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
