Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta bebas gluten
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa tambahan garam
163
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo34 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 34 g 13%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 5,9 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Mineral
- Kalsium 9,6 mg 1%
- Zat besi 0,48 mg 3%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 32 mg 1%
- Seng 0,46 mg 4%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 3,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 4,6 g | 52 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 6,2 g | 69 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 7,7 g | 86 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Pasta bebas gluten dan telurrebus143 kcal / 100 g
- Pasta bebas gluten jagung dan berasmentah, Barilla353 kcal / 100 g
- Pasta bebas gluten isi bayam dan ricottakomersial, dimasak tanpa saus tambahan107 kcal / 100 g
- Pasta jagung bebas glutendimasak126 kcal / 100 g
- Pasta biasadirebus, tanpa penambahan garam167 kcal / 100 g
- Spageti bebas glutenbelum dimasak, Semper347 kcal / 100 g
- Mi telurtidak diayakan, dimasak, tanpa tambahan garam138 kcal / 100 g
- Makaroni sayurditingkatkan, dimasak128 kcal / 100 g
- Gratin pastadengan garam148 kcal / 100 g
- Sup pasta dan sayurantanpa garam61 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g Pasta bebas gluten?
100 g Pasta bebas gluten mengandung 163 kcal, dengan 3,1 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta bebas gluten?
50 g Pasta bebas gluten mengandung 82 kcal, dengan 1,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta bebas gluten?
150 g Pasta bebas gluten mengandung 245 kcal, dengan 4,6 g protein, 52 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta bebas gluten?
200 g Pasta bebas gluten mengandung 326 kcal, dengan 6,2 g protein, 69 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta bebas gluten?
250 g Pasta bebas gluten mengandung 408 kcal, dengan 7,7 g protein, 86 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9824 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
