Ketahui apa yang ada di piring Anda

Noodle soup with tofu and coconut milk

Kalori & informasi gizi

113
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo7,5 g
Lemak7,6 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 113 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohidrat 7,5 g 3%
  • Lemak 7,6 g 10%
  • Lemak jenuh 5,2 g 26%
  • Serat 2,2 g 8%
  • Gula 2,9 g —
  • Natrium 175 mg 8%
  • Kolesterol 0,24 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 33,8 µg 4%
  • Vitamin C 4,5 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 11,4 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 12,9 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 78,1 mg 6%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 29,6 mg 7%
  • Fosfor 74,5 mg 6%
  • Kalium 164 mg 3%
  • Seng 0,57 mg 5%
  • Tembaga 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selenium 2,5 µg 5%
  • Yodium 0,78 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1133,2 g7,5 g7,6 g
50 g50 g571,6 g3,7 g3,8 g
150 g150 g1704,8 g11 g12 g
200 g200 g2266,4 g15 g15 g
250 g250 g2838 g19 g19 g

Pertanyaan tentang Noodle soup with tofu and coconut milk

Berapa kalori dalam 100 g Noodle soup with tofu and coconut milk?

100 g Noodle soup with tofu and coconut milk mengandung 113 kcal, dengan 3,2 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Noodle soup with tofu and coconut milk?

50 g Noodle soup with tofu and coconut milk mengandung 57 kcal, dengan 1,6 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Noodle soup with tofu and coconut milk?

150 g Noodle soup with tofu and coconut milk mengandung 170 kcal, dengan 4,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Noodle soup with tofu and coconut milk?

200 g Noodle soup with tofu and coconut milk mengandung 226 kcal, dengan 6,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Noodle soup with tofu and coconut milk?

250 g Noodle soup with tofu and coconut milk mengandung 283 kcal, dengan 8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34495 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat