Ketahui apa yang ada di piring Anda
nangka kaleng
Kalori & informasi gizi
dalam sirup
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 92 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,68 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 44 mg 3%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 96 mg 2%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,4 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 178 g | 164 | 0,6 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 356 g | 328 | 1,3 g | 82 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 89 g | 82 | 0,3 g | 21 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 534 g | 491 | 1,9 g | 123 g | 0,7 g |
| 4 porsi | 712 g | 655 | 2,6 g | 164 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,5 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 0,7 g | 46 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 0,9 g | 58 g | 0,4 g |
Makanan serupa
- Nangka kalengan dalam air18 kcal / 100 g
- Buah dalam sirupkalengan65 kcal / 100 g
- Jeruk bali kalengandalam sirop66 kcal / 100 g
- Pepaya kalengandalam sirup, ditiriskan206 kcal / 100 g
- Aprikot kalengansirup kental, dengan kulit, padatan dan cairan83 kcal / 100 g
- Nanas kalengsirup encer, padatan dan cairan52 kcal / 100 g
- Rambutan kalengandalam sirup82 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup kental, padatan dan cairan74 kcal / 100 g
- Segmen jeruk bali merah kalengankemasan jus, padatan dan cairan37 kcal / 100 g
- Koktail buah dalam sirop75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang nangka kaleng
Berapa kalori dalam 100 g nangka kaleng?
100 g nangka kaleng mengandung 92 kcal, dengan 0,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (178 g) nangka kaleng?
1 porsi (178 g) nangka kaleng mengandung 164 kcal, dengan 0,6 g protein, 41 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (356 g) nangka kaleng?
2 porsi (356 g) nangka kaleng mengandung 328 kcal, dengan 1,3 g protein, 82 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (89 g) nangka kaleng?
½ porsi (89 g) nangka kaleng mengandung 82 kcal, dengan 0,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (534 g) nangka kaleng?
3 porsi (534 g) nangka kaleng mengandung 491 kcal, dengan 1,9 g protein, 123 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (712 g) nangka kaleng?
4 porsi (712 g) nangka kaleng mengandung 655 kcal, dengan 2,6 g protein, 164 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g nangka kaleng?
50 g nangka kaleng mengandung 46 kcal, dengan 0,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g nangka kaleng?
150 g nangka kaleng mengandung 138 kcal, dengan 0,5 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168190 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat