Ketahui apa yang ada di piring Anda
nanas kaleng
Kalori & informasi gizi
kemasan air, padatan dan cairan
32
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo7,4 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 32 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 7,5 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 7,7 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalium 127 mg 3%
- Seng 0,12 mg 1%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Nanasdalam jus kaleng, padatan dan cairan60 kcal / 100 g
- Pir kalengankemasan air, padatan dan cairan29 kcal / 100 g
- Jus nanaskalengan, dalam sari alaminya51 kcal / 100 g
- Persik kalenganair, padatan dan cairan24 kcal / 100 g
- Sirop nanaskalengan dalam sirop88 kcal / 100 g
- Pineapple22 kcal / 100 g
- Fig kalengandalam air, padatan dan cairan53 kcal / 100 g
- Aprikot kalengandalam air, dengan kulit, bagian padat dan cair27 kcal / 100 g
- Ara kalengandalam air, padat dan cair53 kcal / 100 g
- Salad buah kalengpersik dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, dalam air, padatan dan cairan30 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang nanas kaleng
Berapa kalori dalam 100 g nanas kaleng?
100 g nanas kaleng mengandung 32 kcal, dengan 0,4 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g nanas kaleng?
50 g nanas kaleng mengandung 16 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g nanas kaleng?
150 g nanas kaleng mengandung 48 kcal, dengan 0,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g nanas kaleng?
200 g nanas kaleng mengandung 64 kcal, dengan 0,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g nanas kaleng?
250 g nanas kaleng mengandung 80 kcal, dengan 1,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1735 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
