Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman susu berperisa
Kalori & informasi gizi
dengan gula, setengah skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral, rata-rata
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 61 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 10 g —
- Natrium 51,1 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 0,96 mg 1%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,88 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineral
- Kalsium 103 mg 8%
- Zat besi 0,33 mg 2%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfor 82,3 mg 7%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 1,9 µg 3%
- Yodium 66 µg 44%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,7 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4 g | 16 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 5,3 g | 21 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6,6 g | 27 g | 2,1 g |
Makanan serupa
- Minuman susu berperisa dan bergularendah lemak, siap minum, ditambah kalsium, vitamin A dan vitamin D77 kcal / 100 g
- Minuman susu rasa cokelatdengan gula, setengah skim, diperkaya dengan vitamin dan/atau mineral67 kcal / 100 g
- Minuman susu rasa kopidengan gula, setengah skim, difortifikasi dengan vitamin dan/atau mineral51 kcal / 100 g
- Susu rasa stroberidengan gula, setengah skim, diperkaya vitamin D59 kcal / 100 g
- Susu rasa vaniladengan gula, setengah skim, diperkaya vitamin D57 kcal / 100 g
- Yoghurt minum berperisasekitar 1% lemak, sekitar 11% gula59 kcal / 100 g
- Yoghurt berasadiperkaya, rasa tidak ditentukan197 kcal / 100 g
- Yogurt cair susu utuh beraromasusu utuh, beraroma, rasa tidak ditentukan
- Campuran minuman rasa cokelatbubuk, dengan susu murni77 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula86 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Minuman susu berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Minuman susu berperisa?
100 g Minuman susu berperisa mengandung 61 kcal, dengan 2,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman susu berperisa?
50 g Minuman susu berperisa mengandung 31 kcal, dengan 1,3 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman susu berperisa?
150 g Minuman susu berperisa mengandung 92 kcal, dengan 4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman susu berperisa?
200 g Minuman susu berperisa mengandung 122 kcal, dengan 5,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman susu berperisa?
250 g Minuman susu berperisa mengandung 153 kcal, dengan 6,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19120 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
