Ketahui apa yang ada di piring Anda

Minuman suplemen makanan

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, rasa kacang tanah

101
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo15 g
Lemak3,1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 101 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Karbohidrat 15 g 5%
  • Lemak 3,1 g 4%
  • Lemak jenuh 0,6 g 3%
  • Natrium 54 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
  • Niasin (B3) 6,6 mg 41%
  • Asam pantotenat (B5) 1,7 mg 34%
  • Vitamin B6 0,54 mg 32%
  • Vitamin B12 0,53 µg 22%

Mineral

  • Kalsium 110 mg 8%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Seng 0,42 mg 4%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1013,5 g15 g3,1 g
1 porsi158 g1605,5 g23 g4,9 g
2 porsi316 g31911 g47 g9,7 g
½ porsi79 g802,8 g12 g2,4 g
3 porsi474 g47917 g70 g15 g
4 porsi632 g63822 g93 g19 g
50 g50 g511,8 g7,4 g1,5 g
150 g150 g1525,3 g22 g4,6 g
200 g200 g2027 g30 g6,1 g
250 g250 g2538,8 g37 g7,7 g

Pertanyaan tentang Minuman suplemen makanan

Berapa kalori dalam 100 g Minuman suplemen makanan?

100 g Minuman suplemen makanan mengandung 101 kcal, dengan 3,5 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (158 g) Minuman suplemen makanan?

1 porsi (158 g) Minuman suplemen makanan mengandung 160 kcal, dengan 5,5 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (316 g) Minuman suplemen makanan?

2 porsi (316 g) Minuman suplemen makanan mengandung 319 kcal, dengan 11 g protein, 47 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (79 g) Minuman suplemen makanan?

½ porsi (79 g) Minuman suplemen makanan mengandung 80 kcal, dengan 2,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (474 g) Minuman suplemen makanan?

3 porsi (474 g) Minuman suplemen makanan mengandung 479 kcal, dengan 17 g protein, 70 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (632 g) Minuman suplemen makanan?

4 porsi (632 g) Minuman suplemen makanan mengandung 638 kcal, dengan 22 g protein, 93 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Minuman suplemen makanan?

50 g Minuman suplemen makanan mengandung 51 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Minuman suplemen makanan?

150 g Minuman suplemen makanan mengandung 152 kcal, dengan 5,3 g protein, 22 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171939 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat