Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman oat
Kalori & informasi gizi
biasa, tanpa tambahan gula, tidak difortifikasi, dikemas sebelumnya
41
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo7,8 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 7,8 g 3%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Gula 5 g —
- Natrium 26,4 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0,02 mg 0%
- Magnesium 2,3 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 32 mg 1%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,3 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,4 g | 12 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,5 g | 16 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,6 g | 20 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Minuman oat dan quinoatidak pemanis, diperkaya, tahan lama31 kcal / 100 g
- Minuman oat cokelat1,5% lemak, difortifikasi71 kcal / 100 g
- Minuman oat berperisadimaniskan, diperkaya dengan vitamin, kalsium, dan yodium42 kcal / 100 g
- Kopi dengan minuman oatseduhan, tanpa pemanis2 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Minuman almondtawar, tanpa tambahan gula, tidak difortifikasi, dikemas sebelumnya36 kcal / 100 g
- Minuman kedelai tawartawar, tidak diperkaya, dikemas sebelumnya42 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Minuman oat
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oat?
100 g Minuman oat mengandung 41 kcal, dengan 0,3 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oat?
50 g Minuman oat mengandung 21 kcal, dengan 0,1 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oat?
150 g Minuman oat mengandung 62 kcal, dengan 0,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman oat?
200 g Minuman oat mengandung 82 kcal, dengan 0,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman oat?
250 g Minuman oat mengandung 103 kcal, dengan 0,6 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18899 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
