Ketahui apa yang ada di piring Anda
Medalioni filet babi
Kalori & informasi gizi
mentah, berlemak dan rendah lemak
106
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 42 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niasin (B3) 8,8 mg 55%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Biotin (B7) 4,8 µg 16%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,97 mg 5%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 222 mg 18%
- Kalium 414 mg 9%
- Seng 1,7 mg 15%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 18 µg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 34 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 45 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 57 g | 0 g | 4,5 g |
Makanan serupa
- Medali daging babimentah, berlemak dan rendah lemak141 kcal / 100 g
- Medalion babidimasak120 kcal / 100 g
- Medali filet babimentah102 kcal / 100 g
- Medalion babi atau steik lointanpa lemak, mentah112 kcal / 100 g
- Steak babimentah, berlemak dan tanpa lemak187 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Filet mignon babimentah123 kcal / 100 g
- Steik loin babidipanggang, sedikit berlemak dan berlemak247 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Steak filet sapimentah, tanpa lemak140 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Medalioni filet babi
Berapa kalori dalam 100 g Medalioni filet babi?
100 g Medalioni filet babi mengandung 106 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Medalioni filet babi?
50 g Medalioni filet babi mengandung 53 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Medalioni filet babi?
150 g Medalioni filet babi mengandung 159 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Medalioni filet babi?
200 g Medalioni filet babi mengandung 212 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Medalioni filet babi?
250 g Medalioni filet babi mengandung 265 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-511 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
