Ketahui apa yang ada di piring Anda
Medali daging babi
Kalori & informasi gizi
mentah, berlemak dan rendah lemak
141
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak5,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 141 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,4 g 7%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 9,8 mg 61%
- Asam pantotenat (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,42 mg 2%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 390 mg 8%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 16 µg 29%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 23 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 12 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 35 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 58 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
- Medalioni filet babimentah, berlemak dan rendah lemak106 kcal / 100 g
- Steak babimentah, berlemak dan tanpa lemak187 kcal / 100 g
- Medalion babi atau steik lointanpa lemak, mentah112 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Medali filet babimentah102 kcal / 100 g
- Steik loin babidipanggang, sedikit berlemak dan berlemak247 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Iga babidipanggang, berlemak dan rendah lemak247 kcal / 100 g
- Steik daging lulur babidisetup, berlemak212 kcal / 100 g
- Lemak babimedalion atau steak has, mentah631 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Medali daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Medali daging babi?
100 g Medali daging babi mengandung 141 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Medali daging babi?
50 g Medali daging babi mengandung 71 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Medali daging babi?
150 g Medali daging babi mengandung 212 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Medali daging babi?
200 g Medali daging babi mengandung 282 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Medali daging babi?
250 g Medali daging babi mengandung 353 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-519 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
