Ketahui apa yang ada di piring Anda
Medalion babi
Kalori & informasi gizi
mentah, sedikit berlemak dan berlemak, dipangkas
122
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 1,1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 10 mg 63%
- Asam pantotenat (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,43 mg 2%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 400 mg 9%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 17 µg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 35 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 47 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 59 g | 0 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Medalion babi atau steik lointanpa lemak, mentah112 kcal / 100 g
- Medalioni filet babimentah, rendah lemak96 kcal / 100 g
- Steak babimentah, berlemak dan tanpa lemak, dipangkas140 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Medali filet babimentah102 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Iga babidipanggang, rendah lemak196 kcal / 100 g
- Steik loin babidipanggang, sedikit berlemak dan berlemak247 kcal / 100 g
- Steik daging lulur babidisetup, berlemak212 kcal / 100 g
- Medalion fillet babibeku102 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Medalion babi
Berapa kalori dalam 100 g Medalion babi?
100 g Medalion babi mengandung 122 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Medalion babi?
50 g Medalion babi mengandung 61 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Medalion babi?
150 g Medalion babi mengandung 183 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Medalion babi?
200 g Medalion babi mengandung 244 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Medalion babi?
250 g Medalion babi mengandung 305 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-520 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
