Ketahui apa yang ada di piring Anda
Medalioni filet babi
Kalori & informasi gizi
dipanggang, rendah lemak
152
kalorikcal per 100 g
Protein36 g
Karbo0 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 152 kcal —
- Protein 36 g 73%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 114%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niasin (B3) 14,2 mg 89%
- Asam pantotenat (B5) 1,9 mg 38%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Biotin (B7) 7,6 µg 25%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 358 mg 29%
- Kalium 668 mg 14%
- Seng 2,7 mg 25%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 29 µg 53%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 36 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 18 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 55 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 73 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 91 g | 0 g | 2 g |
Makanan serupa
- Medali daging babimentah, rendah lemak116 kcal / 100 g
- Medalion babidimasak120 kcal / 100 g
- Steik loin babidipanggang, sedikit berlemak194 kcal / 100 g
- Medalion fillet babidipanggang128 kcal / 100 g
- Medali filet babidimarinasi, dipanggang172 kcal / 100 g
- Iga pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Steak babidipanggang, berlemak dan tanpa lemak, dipangkas210 kcal / 100 g
- Iga babidipanggang, rendah lemak196 kcal / 100 g
- Irisan filet babiditumis dengan minyak biji raps, tanpa lemak168 kcal / 100 g
- Steik daging lulur babidisetup, berlemak212 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Medalioni filet babi
Berapa kalori dalam 100 g Medalioni filet babi?
100 g Medalioni filet babi mengandung 152 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Medalioni filet babi?
50 g Medalioni filet babi mengandung 76 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Medalioni filet babi?
150 g Medalioni filet babi mengandung 228 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Medalioni filet babi?
200 g Medalioni filet babi mengandung 304 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Medalioni filet babi?
250 g Medalioni filet babi mengandung 380 kcal, dengan 91 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-531 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
