Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lentil hijau
Kalori & informasi gizi
kalengan
52
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo3,6 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 52 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 3,6 g 1%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 5 g 18%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 5,7 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,9 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 8,6 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 11 g | 7,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 14 g | 9 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Lentil hijau dan cokelatkering306 kcal / 100 g
- Lentil merahkalengan90 kcal / 100 g
- Kacang ercisdalam kaleng92 kcal / 100 g
- Lentilkalengan, ditiriskan91 kcal / 100 g
- Sup lentildalam kaleng46 kcal / 100 g
- Buncis hijaukalengan, dimasak27 kcal / 100 g
- Kacang polongkalengan dengan air garam63 kcal / 100 g
- Buncisdalam kaleng28 kcal / 100 g
- Lensa kaleng berbumbutiriskan90 kcal / 100 g
- Sup lentil atau kacang-kacangansiap santap, kalengan80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lentil hijau
Berapa kalori dalam 100 g Lentil hijau?
100 g Lentil hijau mengandung 52 kcal, dengan 5,7 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lentil hijau?
50 g Lentil hijau mengandung 26 kcal, dengan 2,9 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lentil hijau?
150 g Lentil hijau mengandung 78 kcal, dengan 8,6 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lentil hijau?
200 g Lentil hijau mengandung 104 kcal, dengan 11 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lentil hijau?
250 g Lentil hijau mengandung 130 kcal, dengan 14 g protein, 9 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: mvt 06.130 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
