Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup lentil

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng

46
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo8,5 g
Lemak0,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Karbohidrat 8,5 g 3%
  • Lemak 0,2 g 0%
  • Gula 1,2 g —
  • Natrium 200 mg 9%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Zat besi 0,8 mg 4%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalium 97 mg 2%
  • Seng 0,3 mg 3%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g463,1 g8,5 g0,2 g
50 g50 g231,6 g4,3 g0,1 g
150 g150 g694,7 g13 g0,3 g
200 g200 g926,2 g17 g0,4 g
250 g250 g1157,8 g21 g0,5 g

Pertanyaan tentang Sup lentil

Berapa kalori dalam 100 g Sup lentil?

100 g Sup lentil mengandung 46 kcal, dengan 3,1 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup lentil?

50 g Sup lentil mengandung 23 kcal, dengan 1,6 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup lentil?

150 g Sup lentil mengandung 69 kcal, dengan 4,7 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup lentil?

200 g Sup lentil mengandung 92 kcal, dengan 6,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup lentil?

250 g Sup lentil mengandung 115 kcal, dengan 7,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 17-698 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat