Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kuntum brokoli
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, dengan tepung terigu, telur dan remah roti, digoreng rendam, dengan garam
134
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo8,3 g
Lemak8,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 134 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 8,6 g 11%
- Serat 2,8 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,5 g | 8,3 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 4,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,7 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 21 g | 22 g |
Makanan serupa
- Kuntum brokoli bekubeku, belum disiapkan29 kcal / 100 g
- Salad kuntum brokolidimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), dengan garam48 kcal / 100 g
- Kembang kolberbalut tepung roti, dengan tepung terigu, telur dan remah roti, digoreng rendam, tanpa garam127 kcal / 100 g
- Brokoli berbalut adonandengan bir, digoreng rendam234 kcal / 100 g
- Bunga brokolidirebus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam27 kcal / 100 g
- Cauliflower breaded deep fry whit salt127 kcal / 100 g
- Brokolibeku, digoreng tanpa lemak, di wajan63 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kuntum brokoli
Berapa kalori dalam 100 g Kuntum brokoli?
100 g Kuntum brokoli mengandung 134 kcal, dengan 4,5 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuntum brokoli?
50 g Kuntum brokoli mengandung 67 kcal, dengan 2,2 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuntum brokoli?
150 g Kuntum brokoli mengandung 201 kcal, dengan 6,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuntum brokoli?
200 g Kuntum brokoli mengandung 268 kcal, dengan 8,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuntum brokoli?
250 g Kuntum brokoli mengandung 335 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: tbca BRC0262B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
