Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kotak cokelat panggang meksiko
Kalori & informasi gizi
cokelat panggang, meksiko, kotak-kotak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 426 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 4 g 14%
- Gula 69 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 45,6 mg 8%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 95 mg 23%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 397 mg 8%
- Seng 1,3 mg 11%
- Tembaga 0,67 mg 74%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selenium 1,8 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 3,6 g | 73 g | 16 g |
| 1 porsi | 20 g | 85 | 0,7 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 porsi | 40 g | 170 | 1,5 g | 29 g | 6,2 g |
| ½ porsi | 10 g | 43 | 0,4 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 3 porsi | 60 g | 256 | 2,2 g | 44 g | 9,4 g |
| 4 porsi | 80 g | 341 | 2,9 g | 59 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,8 g | 37 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 5,5 g | 110 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 7,3 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 9,1 g | 184 g | 39 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kotak cokelat panggang meksiko
Berapa kalori dalam 100 g Kotak cokelat panggang meksiko?
100 g Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 426 kcal, dengan 3,6 g protein, 73 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (20 g) Kotak cokelat panggang meksiko?
1 porsi (20 g) Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 85 kcal, dengan 0,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (40 g) Kotak cokelat panggang meksiko?
2 porsi (40 g) Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 170 kcal, dengan 1,5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (10 g) Kotak cokelat panggang meksiko?
½ porsi (10 g) Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 43 kcal, dengan 0,4 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (60 g) Kotak cokelat panggang meksiko?
3 porsi (60 g) Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 256 kcal, dengan 2,2 g protein, 44 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (80 g) Kotak cokelat panggang meksiko?
4 porsi (80 g) Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 341 kcal, dengan 2,9 g protein, 59 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kotak cokelat panggang meksiko?
50 g Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 213 kcal, dengan 1,8 g protein, 37 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kotak cokelat panggang meksiko?
150 g Kotak cokelat panggang meksiko mengandung 639 kcal, dengan 5,5 g protein, 110 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167999 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
