Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kissel plum
Kalori & informasi gizi
sup plum
88
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo17 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3 g 11%
- Gula 16 g —
- Natrium 1,4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 20,2 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25,1 mg 2%
- Zat besi 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfor 32,1 mg 3%
- Kalium 303 mg 6%
- Seng 0,17 mg 2%
- Tembaga 0,13 mg 15%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selenium 0,24 µg 0%
- Yodium 1,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,1 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 3,6 g | 44 g | 0,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kissel plum
Berapa kalori dalam 100 g Kissel plum?
100 g Kissel plum mengandung 88 kcal, dengan 1,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kissel plum?
50 g Kissel plum mengandung 44 kcal, dengan 0,7 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kissel plum?
150 g Kissel plum mengandung 132 kcal, dengan 2,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kissel plum?
200 g Kissel plum mengandung 176 kcal, dengan 2,8 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kissel plum?
250 g Kissel plum mengandung 220 kcal, dengan 3,6 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 4005 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
