Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju
Kalori & informasi gizi
segar, setengah lemak
156
kalorikcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo2,7 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 156 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 7,6 g 38%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,2 g | 2,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,6 g | 1,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 4,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 5,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 6,8 g | 30 g |
Makanan serupa
- Keju cottagedengan sayuran95 kcal / 100 g
- Keju krimbuatan sendiri150 kcal / 100 g
- Keju feta265 kcal / 100 g
- Keju segar330 kcal / 100 g
- Keju paneer328 kcal / 100 g
- Dadihtawar, setengah lemak99 kcal / 100 g
- Quarkalami, lemak sedang125 kcal / 100 g
- Yoghurtsemi-skim, tawar54 kcal / 100 g
- Mozzarellasegar256 kcal / 100 g
- Keju putihputih, queso blanco310 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju
Berapa kalori dalam 100 g Keju?
100 g Keju mengandung 156 kcal, dengan 9,2 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju?
50 g Keju mengandung 78 kcal, dengan 4,6 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju?
150 g Keju mengandung 234 kcal, dengan 14 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju?
200 g Keju mengandung 312 kcal, dengan 18 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju?
250 g Keju mengandung 390 kcal, dengan 23 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 2122000012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
