Ketahui apa yang ada di piring Anda

Keju Red Leicester

Kalori & informasi gizi

403
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0,1 g
Lemak34 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 403 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbohidrat 0,1 g 0%
  • Lemak 34 g 43%
  • Lemak jenuh 21 g 106%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0,1 g —
  • Natrium 665 mg 29%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 340 µg 38%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 1,2 µg 50%

Mineral

  • Kalsium 723 mg 56%
  • Zat besi 0,3 mg 2%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 495 mg 40%
  • Kalium 76 mg 2%
  • Seng 4 mg 36%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selenium 11 µg 20%
  • Yodium 46 µg 31%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g40325 g0,1 g34 g
50 g50 g20213 g0,1 g17 g
150 g150 g60538 g0,2 g50 g
200 g200 g80650 g0,2 g67 g
250 g250 g100863 g0,3 g84 g

Pertanyaan tentang Keju Red Leicester

Berapa kalori dalam 100 g Keju Red Leicester?

100 g Keju Red Leicester mengandung 403 kcal, dengan 25 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju Red Leicester?

50 g Keju Red Leicester mengandung 202 kcal, dengan 13 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju Red Leicester?

150 g Keju Red Leicester mengandung 605 kcal, dengan 38 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju Red Leicester?

200 g Keju Red Leicester mengandung 806 kcal, dengan 50 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 67 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju Red Leicester?

250 g Keju Red Leicester mengandung 1008 kcal, dengan 63 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 84 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 12-485 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat