Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju brousse
Kalori & informasi gizi
mentah, dari susu domba
142
kalorikcal per 100 g
Protein9,4 g
Karbo4,8 g
Lemak9,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 9,4 g 12%
- Lemak jenuh 5,7 g 29%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 303 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 87,8 µg 10%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 260 mg 20%
- Magnesium 22,8 mg 5%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalium 168 mg 4%
- Seng 0,83 mg 8%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Selenium 5,2 µg 9%
- Yodium 43,9 µg 29%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9,4 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,7 g | 2,4 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 14 g | 7,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 19 g | 9,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 24 g | 12 g | 23 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju brousse
Berapa kalori dalam 100 g Keju brousse?
100 g Keju brousse mengandung 142 kcal, dengan 9,4 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju brousse?
50 g Keju brousse mengandung 71 kcal, dengan 4,7 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju brousse?
150 g Keju brousse mengandung 213 kcal, dengan 14 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju brousse?
200 g Keju brousse mengandung 284 kcal, dengan 19 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju brousse?
250 g Keju brousse mengandung 355 kcal, dengan 24 g protein, 12 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12071 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
