Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai
Kalori & informasi gizi
kering
402
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo13 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 402 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 20 g 72%
- Gula 6,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 31 g | 13 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 16 g | 6,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 47 g | 19 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 63 g | 25 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 78 g | 31 g | 51 g |
Makanan serupa
- Biji kedelaikering458 kcal / 100 g
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kacang kedelaidimasak, tanpa garam168 kcal / 100 g
- Kedelai matang388 kcal / 100 g
- Kedelai sangrai449 kcal / 100 g
- Kacang keringmentah326 kcal / 100 g
- Lentilkering322 kcal / 100 g
- Kacang putihkering319 kcal / 100 g
- Kedelai utuhbiji441 kcal / 100 g
- Tepung kedelaikedelai369 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai?
100 g Kedelai mengandung 402 kcal, dengan 31 g protein, 13 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai?
50 g Kedelai mengandung 201 kcal, dengan 16 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai?
150 g Kedelai mengandung 603 kcal, dengan 47 g protein, 19 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai?
200 g Kedelai mengandung 804 kcal, dengan 63 g protein, 25 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai?
250 g Kedelai mengandung 1005 kcal, dengan 78 g protein, 31 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: ausnut F000458 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
