Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai matang
Kalori & informasi gizi
388
kalorikcal per 100 g
Protein38 g
Karbo6,6 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 388 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 22 g 78%
- Gula 6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 38 g | 6,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 19 g | 3,3 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 57 g | 9,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 76 g | 13 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 96 g | 17 g | 46 g |
Makanan serupa
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Kacang kedelai matangdimasak, direbus, tanpa garam172 kcal / 100 g
- Kacang fava matang349 kcal / 100 g
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Lentil matang323 kcal / 100 g
- Kedelaikering402 kcal / 100 g
- Kedelai panggang matangbiji, kering449 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matang311 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai matang
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai matang?
100 g Kedelai matang mengandung 388 kcal, dengan 38 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai matang?
50 g Kedelai matang mengandung 194 kcal, dengan 19 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai matang?
150 g Kedelai matang mengandung 582 kcal, dengan 57 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai matang?
200 g Kedelai matang mengandung 776 kcal, dengan 76 g protein, 13 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai matang?
250 g Kedelai matang mengandung 970 kcal, dengan 96 g protein, 17 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G750400 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
