Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kedelai matang
Kalori & informasi gizi
direbus
157
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo2,5 g
Lemak7,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 157 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 2,5 g 1%
- Lemak 7,5 g 10%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 9 g 32%
- Gula 2,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 15 g | 2,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7,7 g | 1,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 23 g | 3,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 31 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 39 g | 6,3 g | 19 g |
Makanan serupa
- Kacang kedelai matangdimasak, direbus, tanpa garam172 kcal / 100 g
- Biji kedelai matangbiji, dimasak, direbus, dengan garam172 kcal / 100 g
- Kedelaikering, biji matang, direbus, ditambah garam172 kcal / 100 g
- Kacang fava matangdirebus118 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau matangdirebus117 kcal / 100 g
- Lentil matangdirebus119 kcal / 100 g
- Biji kedelai keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kedelai panggang matangbiji, kering449 kcal / 100 g
- Biji kacang parang matangdirebus110 kcal / 100 g
- Lentil merah matangdirebus113 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kedelai matang
Berapa kalori dalam 100 g Kedelai matang?
100 g Kedelai matang mengandung 157 kcal, dengan 15 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kedelai matang?
50 g Kedelai matang mengandung 79 kcal, dengan 7,7 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kedelai matang?
150 g Kedelai matang mengandung 236 kcal, dengan 23 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kedelai matang?
200 g Kedelai matang mengandung 314 kcal, dengan 31 g protein, 5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kedelai matang?
250 g Kedelai matang mengandung 393 kcal, dengan 39 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G750432 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
