Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kastanye
Kalori & informasi gizi
direbus tanpa garam, ditiriskan
130
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo26 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 1,3 g 2%
- Serat 5,4 g 19%
- Gula 7,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3,8 g | 39 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5 g | 52 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 6,3 g | 65 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Kastanye Eropamentah, dikupas196 kcal / 100 g
- Kastanye rebusdirebus dalam air123 kcal / 100 g
- Kastanye cinadirebus dan dikukus153 kcal / 100 g
- Inti kastanyementah, ditimbang dengan cangkang140 kcal / 100 g
- Kastanye Jepangdirebus dan dikukus56 kcal / 100 g
- Kestanyedipanggang224 kcal / 100 g
- Castanha cozida sem sal175 kcal / 100 g
- Kastanye manisdirebus197 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kastanye
Berapa kalori dalam 100 g Kastanye?
100 g Kastanye mengandung 130 kcal, dengan 2,5 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kastanye?
50 g Kastanye mengandung 65 kcal, dengan 1,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kastanye?
150 g Kastanye mengandung 195 kcal, dengan 3,8 g protein, 39 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kastanye?
200 g Kastanye mengandung 260 kcal, dengan 5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kastanye?
250 g Kastanye mengandung 325 kcal, dengan 6,3 g protein, 65 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 008525 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
