Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol ikan
Kalori & informasi gizi
dengan krim atau crème fraîche
107
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo2,2 g
Lemak5,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 2,2 g 1%
- Lemak 5,3 g 7%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 12 g | 2,2 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,9 g | 1,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 18 g | 3,3 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 23 g | 4,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 29 g | 5,5 g | 13 g |
Makanan serupa
- Kaserol ikan merahdengan sayuran100 kcal / 100 g
- Kaserol ikan kodtomat67 kcal / 100 g
- Kaserol ayamdengan krim atau crème fraîche120 kcal / 100 g
- Semur ikandengan crème fraîche, kari, jeruk119 kcal / 100 g
- Gratin ikandengan saus dill153 kcal / 100 g
- Puding ikandengan krim101 kcal / 100 g
- Gratin ikan dengan sayuran88 kcal / 100 g
- Kaserol makanan lautbuatan sendiri, saus berbahan dasar susu152 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kaserol ikan
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol ikan?
100 g Kaserol ikan mengandung 107 kcal, dengan 12 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol ikan?
50 g Kaserol ikan mengandung 54 kcal, dengan 5,9 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol ikan?
150 g Kaserol ikan mengandung 161 kcal, dengan 18 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol ikan?
200 g Kaserol ikan mengandung 214 kcal, dengan 23 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol ikan?
250 g Kaserol ikan mengandung 268 kcal, dengan 29 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: slv 2949 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
