Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol makanan laut
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri, saus berbahan dasar susu
152
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo8,2 g
Lemak8,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 152 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 8,2 g 3%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 4,5 g 23%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 3,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 11 g | 8,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 5,4 g | 4,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 16 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 22 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 27 g | 21 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kaserol makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol makanan laut?
100 g Kaserol makanan laut mengandung 152 kcal, dengan 11 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol makanan laut?
50 g Kaserol makanan laut mengandung 76 kcal, dengan 5,4 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol makanan laut?
150 g Kaserol makanan laut mengandung 228 kcal, dengan 16 g protein, 12 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol makanan laut?
200 g Kaserol makanan laut mengandung 304 kcal, dengan 22 g protein, 16 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol makanan laut?
250 g Kaserol makanan laut mengandung 380 kcal, dengan 27 g protein, 21 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F010713 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
