Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur ikan
Kalori & informasi gizi
dengan crème fraîche, kari, jeruk
119
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo3,5 g
Lemak5,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 119 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 3,5 g 1%
- Lemak 5,4 g 7%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 2,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 14 g | 3,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,9 g | 1,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 21 g | 5,3 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 28 g | 7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 35 g | 8,8 g | 14 g |
Makanan serupa
- Semur ikan koddengan kelapa dan kari180 kcal / 100 g
- Semur ikan Brasildengan santan, bubur tomat, dan paprika135 kcal / 100 g
- Kaserol ikandengan krim atau crème fraîche107 kcal / 100 g
- Semur ayamdengan herba lemon, crème fraîche157 kcal / 100 g
- Gulai ikandengan ikan pollock, ala Hungaria86 kcal / 100 g
- Sup ikandengan sayuran umbi73 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Semur ikan
Berapa kalori dalam 100 g Semur ikan?
100 g Semur ikan mengandung 119 kcal, dengan 14 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur ikan?
50 g Semur ikan mengandung 60 kcal, dengan 6,9 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur ikan?
150 g Semur ikan mengandung 179 kcal, dengan 21 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur ikan?
200 g Semur ikan mengandung 238 kcal, dengan 28 g protein, 7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur ikan?
250 g Semur ikan mengandung 298 kcal, dengan 35 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: slv 6389 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
