Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kaserol ikan
Kalori & informasi gizi
komersial, dengan saus kuah
161
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo4,5 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 161 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 4,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 2,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 6,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 21 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 27 g | 11 g | 27 g |
Makanan serupa
- Kaserol ikan kodtomat67 kcal / 100 g
- Kaserol ikan merah201 kcal / 100 g
- Kaserol sayurandiproduksi secara komersial, dengan saus kuah95 kcal / 100 g
- Kaserol ayamkomersial, dengan saus kuah152 kcal / 100 g
- Gratin ikandibuat secara industri120 kcal / 100 g
- Kari ikankomersial, dengan saus berbahan dasar kelapa130 kcal / 100 g
- Saus ikansiap saji35 kcal / 100 g
- Saus gratin ikan198 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kaserol ikan
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol ikan?
100 g Kaserol ikan mengandung 161 kcal, dengan 11 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol ikan?
50 g Kaserol ikan mengandung 81 kcal, dengan 5,3 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol ikan?
150 g Kaserol ikan mengandung 242 kcal, dengan 16 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol ikan?
200 g Kaserol ikan mengandung 322 kcal, dengan 21 g protein, 9 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol ikan?
250 g Kaserol ikan mengandung 403 kcal, dengan 27 g protein, 11 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: ausnut F010686 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
