Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kacang panggang

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng saus tomat, dengan sosis babi

98
kalorikcal per 100 g
Protein6 g
Karbo11 g
Lemak4,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 4,5 g 6%
  • Serat 3,3 g 12%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 260 mg 11%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 16 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 39 mg 3%
  • Zat besi 1,5 mg 8%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Kalium 250 mg 5%
  • Seng 0,6 mg 5%
  • Tembaga 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g986 g11 g4,5 g
50 g50 g493 g5,5 g2,3 g
150 g150 g1479 g17 g6,8 g
200 g200 g19612 g22 g9 g
250 g250 g24515 g28 g11 g

Pertanyaan tentang Kacang panggang

Berapa kalori dalam 100 g Kacang panggang?

100 g Kacang panggang mengandung 98 kcal, dengan 6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang panggang?

50 g Kacang panggang mengandung 49 kcal, dengan 3 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang panggang?

150 g Kacang panggang mengandung 147 kcal, dengan 9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang panggang?

200 g Kacang panggang mengandung 196 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang panggang?

250 g Kacang panggang mengandung 245 kcal, dengan 15 g protein, 28 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 13-579 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat