Ketahui apa yang ada di piring Anda
kacang merah
Kalori & informasi gizi
segar, direbus, dimasak microwave atau dikukus, ditiriskan
144
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo16 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 9,8 g 35%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 14 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,9 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 21 g | 24 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 28 g | 32 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 35 g | 40 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kacang merah royalbiji matang, dimasak, direbus dengan garam123 kcal / 100 g
- Kacang merah tuabiji matang, rebus127 kcal / 100 g
- Kacang merah royal redbiji matang, mentah329 kcal / 100 g
- Kacang merah mudabiji matang, rebus124 kcal / 100 g
- Kacang merah berkecambahbiji matang, berkecambah, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam33 kcal / 100 g
- Kacang hitamkering, direbus, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan140 kcal / 100 g
- Kacang rajma merah299 kcal / 100 g
- Buncisbeku, direbus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan31 kcal / 100 g
- Buncis hijaudirebus28 kcal / 100 g
- Kedelaikering, direbus, dimasak dengan microwave atau dikukus, ditiriskan147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang kacang merah
Berapa kalori dalam 100 g kacang merah?
100 g kacang merah mengandung 144 kcal, dengan 14 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kacang merah?
50 g kacang merah mengandung 72 kcal, dengan 6,9 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kacang merah?
150 g kacang merah mengandung 216 kcal, dengan 21 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kacang merah?
200 g kacang merah mengandung 288 kcal, dengan 28 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kacang merah?
250 g kacang merah mengandung 360 kcal, dengan 35 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: ausnut F000452 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat