Ketahui apa yang ada di piring Anda
kacang macadamia
Kalori & informasi gizi
dipanggang kering, tanpa tambahan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 718 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 5,4 g 2%
- Lemak 76 g 98%
- Lemak jenuh 12 g 60%
- Serat 8 g 29%
- Gula 4,1 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 44,6 mg 8%
Mineral
- Kalsium 70 mg 5%
- Zat besi 2,7 mg 15%
- Magnesium 118 mg 28%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 363 mg 8%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,57 mg 63%
- Mangan 3 mg 132%
- Selenium 11,7 µg 21%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 7,8 g | 5,4 g | 76 g |
| 1 porsi | 132 g | 948 | 10 g | 7,1 g | 100 g |
| 2 porsi | 264 g | 1896 | 21 g | 14 g | 201 g |
| ½ porsi | 66 g | 474 | 5,1 g | 3,6 g | 50 g |
| 3 porsi | 396 g | 2843 | 31 g | 21 g | 301 g |
| 4 porsi | 528 g | 3791 | 41 g | 28 g | 402 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 3,9 g | 2,7 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 12 g | 8,1 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 16 g | 11 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 20 g | 14 g | 190 g |
Makanan serupa
- Kacang makadamiatanpa penambahan garam757 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Kacang campurtanpa garam658 kcal / 100 g
- Almonddipanggang kering, tanpa tambahan garam598 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Campuran kacangdipanggang kering, dengan kacang tanah, dengan tambahan garam594 kcal / 100 g
- Cokelat makadamiadengan kacang makadamia587 kcal / 100 g
- Biji bunga mataharidipanggang kering, tanpa garam582 kcal / 100 g
- Biji labu panggang tanpa garamtanpa garam574 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang kacang macadamia
Berapa kalori dalam 100 g kacang macadamia?
100 g kacang macadamia mengandung 718 kcal, dengan 7,8 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 76 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (132 g) kacang macadamia?
1 porsi (132 g) kacang macadamia mengandung 948 kcal, dengan 10 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 100 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (264 g) kacang macadamia?
2 porsi (264 g) kacang macadamia mengandung 1896 kcal, dengan 21 g protein, 14 g karbohidrat, dan 201 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (66 g) kacang macadamia?
½ porsi (66 g) kacang macadamia mengandung 474 kcal, dengan 5,1 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (396 g) kacang macadamia?
3 porsi (396 g) kacang macadamia mengandung 2843 kcal, dengan 31 g protein, 21 g karbohidrat, dan 301 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (528 g) kacang macadamia?
4 porsi (528 g) kacang macadamia mengandung 3791 kcal, dengan 41 g protein, 28 g karbohidrat, dan 402 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kacang macadamia?
50 g kacang macadamia mengandung 359 kcal, dengan 3,9 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kacang macadamia?
150 g kacang macadamia mengandung 1077 kcal, dengan 12 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 114 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170179 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
