Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang-kacangan
Kalori & informasi gizi
rata-rata, dikeringkan
335
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo44 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 335 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 3,9 g 5%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 16 g 59%
- Gula 2,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 23 g | 44 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 35 g | 65 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 46 g | 87 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 58 g | 109 g | 9,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kacang-kacangan
Berapa kalori dalam 100 g Kacang-kacangan?
100 g Kacang-kacangan mengandung 335 kcal, dengan 23 g protein, 44 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang-kacangan?
50 g Kacang-kacangan mengandung 168 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang-kacangan?
150 g Kacang-kacangan mengandung 503 kcal, dengan 35 g protein, 65 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang-kacangan?
200 g Kacang-kacangan mengandung 670 kcal, dengan 46 g protein, 87 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang-kacangan?
250 g Kacang-kacangan mengandung 838 kcal, dengan 58 g protein, 109 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5505 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
